Сергей Е предлагает Вам запомнить сайт «Тайны...»
Вы хотите запомнить сайт «Тайны...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух и опыт, сын ошибок трудных, и гений, парадоксов друг, и случай, бог изобретатель. А. С. Пушкин

Блог
Загадки вокруг смерти Гоголя
Сергей Е 19 ноя, 18:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
21-22 ноября на Землю упадет 400 метеоритов за час
Сергей Е 19 ноя, 18:44
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Экологическую активистку Грету Тунберг разглядели на фотографии 1898 года
Сергей Е 19 ноя, 18:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему немцы считали русских морпехов самыми опасными рукопашниками
Сергей Е 19 ноя, 18:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
На Марсе зафиксированы таинственные колебания содержания кислорода
Сергей Е 19 ноя, 04:35
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Клад царя Приама…

Клад царя Приама…

18 ноя, 04:11
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Адмирал Нельсон и леди Гамильтон

Адмирал Нельсон и леди Гамильтон

19 ноя, 04:32
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Луна уже давно занята инопланетянами

Луна уже давно занята инопланетянами

19 ноя, 04:33
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
На Марсе зафиксированы таинс…

На Марсе зафиксированы таинственные колебания содержания кислорода

19 ноя, 04:35
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Ученые рассказали о причинах "сонного паралича"

развернуть

Ученые рассказали о причинах "сонного паралича"

Почти восемь процентов взрослых людей ощущали во сне присутствие потусторонних сил. Схема одна: внезапно проснулся от чьего-то пристального взгляда, не мог пошевелиться.

Некоторым кажется, что кто-то сидит на груди или сжимает горло. Медики называют это сонным параличом. Такое состояние возникает из-за хронической усталости, стресса и недосыпа.

"Как в ужастике"


"Просыпаюсь и понимаю: не могу двигаться. Кричу — "мамочка, помоги", но она, как в ужастиках, меня не слышит и безмятежно смотрит телевизор. Как будто я невидимое привидение. Вместо крика я издавала только мычание. Напрягаешь связки, а звука нет".

"Да, это ужасает. Ничего не можешь сделать с телом. Кто-то рядом, а я не в состоянии пошевелиться и вымолвить хоть слово".

"И у меня так было один раз. Спала на боку, проснулась, не могу пошевелиться, и при этом мне еще казалось, что меня обнимает рука чья-то и не дает мне двигаться (на тот момент я одна жила). Несколько секунд длилось это состояние".

Подобных свидетельств на просторах интернета много. Американские исследователи даже создали сайт, где уже свыше десяти лет собирают такие признания. По их данным, чаще всего от сонного паралича страдают студенты (больше 28 процентов) и те, кто испытывает сильный стресс. По одним подсчетам, около восьми процентов взрослых хотя бы раз в жизни сталкивались с этим состоянием, по другим — до шестидесяти.

Оковы сна

"Когда человек засыпает, он сначала переходит в поверхностный сон, потом сон углубляется, а в конце возникают сновидения — это фаза быстрого сна. В это время обязательно отключается мышечный тонус, чтобы человек не совершал движения, которые ему снятся. Порой быстрый сон наступает слишком рано или слишком поздно. В некоторых случаях — даже когда человек еще не заснул. Тогда мышечный тонус отключается у бодрствующего человека. В результате он все понимает, осознает, но не может двигаться, потому что у него частично уже наступил быстрый сон. В этом суть сонного паралича", — объясняет доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета, заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы № 3 кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов.

Совместно с коллегой из Южного швейцарского нейроцентра профессором Клаудио Бассетти он уже третий год изучает нарколепсию — заболевание нервной системы, одним из симптомов которого считается сонный паралич.

"По нашим данным, галлюцинации и сонный паралич характерны почти для 60 процентов больных нарколепсией. Но обратное неверно. Из тех, кто пережил сонный паралич, очень немногие страдают нарколепсией. Поэтому если один раз возникло это состояние, бежать к врачу не стоит. А вот если такое случается часто, то, конечно, лучше проконсультироваться со специалистом. Тем более пока вы в группе риска — заболевание проявляется в возрасте от 15 до 25 лет", — уточняет Клаудио Бассетти.

Сон, похожий на смерть

Согласно работе американских нейрофизиологов, ощущения, испытываемые людьми при сонном параличе, очень напоминают околосмертные. Люди видят себя как бы со стороны, не могут пошевелиться, чувствуют присутствие потусторонних сил — чаще всего демонических. Это связано с особенностями функционирования головного мозга, предполагают исследователи. В частности, встречи с призраками при сонном параличе объясняют повышенной активностью среднего мозга, вызванной необходимостью различать потенциальную угрозу во время сна.

"Вероятно, есть некоторая генетическая предрасположенность к нарколепсии, и шире — сонному параличу. Но это только гипотеза. Пока доказана связь между сонным параличом и нарушениями сна — скажем, когда люди недосыпают или очень плохо спят. Также это состояние способно спровоцировать стресс", — добавляет профессор Бассетти.

По словам Михаила Полуэктова, сонный паралич ничем не вредит человеку. Длится он не больше двух минут, обычно — несколько секунд, и никаких следов, кроме неприятных воспоминаний, не оставляет.

"Конечно, можно принимать лекарства. Но это только если приступы случаются часто. А так достаточно нормализовать режим сна, уменьшить физическую нагрузку, снизить уровень стресса", — рекомендует ученый.

 


Источник →

Опубликовал , 19.09.2019 в 04:31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Загадки вокруг смерти Гоголя

Загадки вокруг смерти Гоголя

19 ноя, 18:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
21-22 ноября на Землю упадет…

21-22 ноября на Землю упадет 400 метеоритов за час

19 ноя, 18:44
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Экологическую активистку Гре…

Экологическую активистку Грету Тунберг разглядели на фотографии 1898 года

19 ноя, 18:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему немцы считали русских…

Почему немцы считали русских морпехов самыми опасными рукопашниками

19 ноя, 18:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
На Марсе зафиксированы таинс…

На Марсе зафиксированы таинственные колебания содержания кислорода

19 ноя, 04:35
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Луна уже давно занята инопланетянами

Луна уже давно занята инопланетянами

19 ноя, 04:33
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Люди

7056 пользователям нравится сайт s30496970382.mirtesen.ru

Блог
Загадки вокруг смерти Гоголя
Сергей Е 19 ноя, 18:46
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
21-22 ноября на Землю упадет 400 метеоритов за час
Сергей Е 19 ноя, 18:44
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Экологическую активистку Грету Тунберг разглядели на фотографии 1898 года
Сергей Е 19 ноя, 18:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Федор Тютчев
Вадим
Спасибо
Вадим Адмирал Нельсон и леди Гамильтон
Nodar Chincharauli
Лана Зайцева
Лана Зайцева

О сайте

Сейчас онлайн

  • Yuriy Feshchenko
  • Ирина Б.
  • Vitaliy Korolev
  • илзе
  • михаил река
  • серик абишев
  • Владимир Фомин
  • Наталья Каплина
  • алексей абраменко
  • Nadezhda Buzmakova
  • таня ляшко
  • Александр Смирнов
  • Владимир Михайлов
  • маришка васильева*СОЛНЫШКО*
  • Анатолий Ткаченко