Сергей Е предлагает Вам запомнить сайт «Тайны...»
Вы хотите запомнить сайт «Тайны...»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух и опыт, сын ошибок трудных, и гений, парадоксов друг, и случай, бог изобретатель. А. С. Пушкин

Блог
Небесная пехота. Десантура против лживого «Ледокола»
Сергей Е 22 фев, 18:23
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Синдром, превращающий людей в статуи
Сергей Е 22 фев, 18:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
23 февраля 1918 года: вымысел или факт?
Сергей Е 22 фев, 18:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История с гальюном
Сергей Е 22 фев, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История с гальюном
Сергей Е 22 фев, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
"Видела Царствие небесное": …

"Видела Царствие небесное": 83-летняя бабушка чудом "воскресла" после комы

22 фев, 06:33
+11 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ирландцы и скандинавы – «эми…

Ирландцы и скандинавы – «эмигранты» из Руси

20 фев, 04:41
+6 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
75-летие Победы. Полковник Брежнев

75-летие Победы. Полковник Брежнев

21 фев, 17:46
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Венец Христа: через тернии к правде

Венец Христа: через тернии к правде

21 фев, 04:07
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Ученые рассказали о причинах "сонного паралича"

развернуть

Ученые рассказали о причинах "сонного паралича"

Почти восемь процентов взрослых людей ощущали во сне присутствие потусторонних сил. Схема одна: внезапно проснулся от чьего-то пристального взгляда, не мог пошевелиться.

Некоторым кажется, что кто-то сидит на груди или сжимает горло. Медики называют это сонным параличом. Такое состояние возникает из-за хронической усталости, стресса и недосыпа.

"Как в ужастике"


"Просыпаюсь и понимаю: не могу двигаться. Кричу — "мамочка, помоги", но она, как в ужастиках, меня не слышит и безмятежно смотрит телевизор. Как будто я невидимое привидение. Вместо крика я издавала только мычание. Напрягаешь связки, а звука нет".

"Да, это ужасает. Ничего не можешь сделать с телом. Кто-то рядом, а я не в состоянии пошевелиться и вымолвить хоть слово".

"И у меня так было один раз. Спала на боку, проснулась, не могу пошевелиться, и при этом мне еще казалось, что меня обнимает рука чья-то и не дает мне двигаться (на тот момент я одна жила). Несколько секунд длилось это состояние".

Подобных свидетельств на просторах интернета много. Американские исследователи даже создали сайт, где уже свыше десяти лет собирают такие признания. По их данным, чаще всего от сонного паралича страдают студенты (больше 28 процентов) и те, кто испытывает сильный стресс. По одним подсчетам, около восьми процентов взрослых хотя бы раз в жизни сталкивались с этим состоянием, по другим — до шестидесяти.

Оковы сна

"Когда человек засыпает, он сначала переходит в поверхностный сон, потом сон углубляется, а в конце возникают сновидения — это фаза быстрого сна. В это время обязательно отключается мышечный тонус, чтобы человек не совершал движения, которые ему снятся. Порой быстрый сон наступает слишком рано или слишком поздно. В некоторых случаях — даже когда человек еще не заснул. Тогда мышечный тонус отключается у бодрствующего человека. В результате он все понимает, осознает, но не может двигаться, потому что у него частично уже наступил быстрый сон. В этом суть сонного паралича", — объясняет доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета, заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы № 3 кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов.

Совместно с коллегой из Южного швейцарского нейроцентра профессором Клаудио Бассетти он уже третий год изучает нарколепсию — заболевание нервной системы, одним из симптомов которого считается сонный паралич.

"По нашим данным, галлюцинации и сонный паралич характерны почти для 60 процентов больных нарколепсией. Но обратное неверно. Из тех, кто пережил сонный паралич, очень немногие страдают нарколепсией. Поэтому если один раз возникло это состояние, бежать к врачу не стоит. А вот если такое случается часто, то, конечно, лучше проконсультироваться со специалистом. Тем более пока вы в группе риска — заболевание проявляется в возрасте от 15 до 25 лет", — уточняет Клаудио Бассетти.

Сон, похожий на смерть

Согласно работе американских нейрофизиологов, ощущения, испытываемые людьми при сонном параличе, очень напоминают околосмертные. Люди видят себя как бы со стороны, не могут пошевелиться, чувствуют присутствие потусторонних сил — чаще всего демонических. Это связано с особенностями функционирования головного мозга, предполагают исследователи. В частности, встречи с призраками при сонном параличе объясняют повышенной активностью среднего мозга, вызванной необходимостью различать потенциальную угрозу во время сна.

"Вероятно, есть некоторая генетическая предрасположенность к нарколепсии, и шире — сонному параличу. Но это только гипотеза. Пока доказана связь между сонным параличом и нарушениями сна — скажем, когда люди недосыпают или очень плохо спят. Также это состояние способно спровоцировать стресс", — добавляет профессор Бассетти.

По словам Михаила Полуэктова, сонный паралич ничем не вредит человеку. Длится он не больше двух минут, обычно — несколько секунд, и никаких следов, кроме неприятных воспоминаний, не оставляет.

"Конечно, можно принимать лекарства. Но это только если приступы случаются часто. А так достаточно нормализовать режим сна, уменьшить физическую нагрузку, снизить уровень стресса", — рекомендует ученый.

 


Источник →

Опубликовал , 19.09.2019 в 04:31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Небесная пехота. Десантура п…

Небесная пехота. Десантура против лживого «Ледокола»

22 фев, 18:23
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Синдром, превращающий людей в статуи

Синдром, превращающий людей в статуи

22 фев, 18:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
23 февраля 1918 года: вымысе…

23 февраля 1918 года: вымысел или факт?

22 фев, 18:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История с гальюном

История с гальюном

22 фев, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История с гальюном

История с гальюном

22 фев, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
История с гальюном

История с гальюном

22 фев, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Люди

7064 пользователям нравится сайт s30496970382.mirtesen.ru

Блог
Небесная пехота. Десантура против лживого «Ледокола»
Сергей Е 22 фев, 18:23
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Синдром, превращающий людей в статуи
Сергей Е 22 фев, 18:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
23 февраля 1918 года: вымысел или факт?
Сергей Е 22 фев, 18:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Lora Некрасова
Dionis Rusvelt
Воронков Виктор
То есть мнение Северного мне должно быть интересно?
Воронков Виктор Ирландцы и скандинавы – «эмигранты» из Руси
Оксана Синицына
Dionis Rusvelt

О сайте

Сейчас онлайн

  • Юрий Воскобойников
  • Светлана Ларионова
  • Ирина Бондаренко
  • Прелесть
  • Иван Дорошевич
  • Елена Устинова
  • Тимур Чернов
  • Надежда Донцова
  • Владимир Сидоров
  • простоЯ
  • Валера клочков
  • Наталья Морозова
  • Вадим Петлюк
  • Вячеслав Юрьев
  • Виталий Бугаенко